Een tekort aan vitamine D3 komt in veel Europese landen voor hoewel de aanmaak van deze 'zonnevitamine' door direct zonlicht op de huid plaatsvindt. De mate van lichaamseigen synthese wordt echter door verschillende factoren beperkt (seizoen, huidpigmentatie) en vermindert bovendien met de leeftijd. Een adequate aanvoer is dus heel belangrijk voor het behoud van de botdichtheid. Deze vetoplosbare vitamine is niet alleen essentieel voor het botmetabolisme, maar vervult bovendien talrijke functies in het immuunsysteem, het calciummetabolisme en de werking van de spieren.
| Inhoud per capsule (aanbevolen dagelijks gebruik) | Hoeveelheid |
|---|---|
| Vitamine D3 (cholecalciferol) (1000 I.E.) | 25 mcg |
Ingrediënten: vulstof: microkristallijne cellulose, hydroxypropyl methylcellulose (capsule), cholecalciferol
Dagelijks 1 capsule bij een maaltijd.
- Bij te weinig blootstelling aan zonlicht (bijvoorbeeld in de winter).
- Vitamine D draagt bij tot de instandhouding van normale botten en tanden (mineralisatie).
- Vitamine D draagt bij tot de normale opname en het normale gebruik van calcium.
- Vitamine D draagt bij tot de instandhouding van de normale werking van de spieren.
- Vitamine D draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem.
Vitamine D3-behoefte vervullen.